藉由自己不斷地付出，才能感覺到自己存在的價值與被需要的感覺，以為如此才值得被愛，到了最後才發現，那種「被需要」的感覺，大部份的狀況都是「自己以為對方需要」，而讓自己在分身乏術之下，所不斷付出再付出的一切，最後在別人眼中都成就了理所當然的樣貌，被踐踏了一地的自尊，卻忽略了去覺察自己的情緒與感受，其實早就疲倦不堪，因為到了最後，你會發現自己付出了所能做的一切，結果並沒有如你想像的美好，反而讓壓力在無形中，讓自己與他人的關係更為變質甚至疏離，因為你以為，付出才值得被愛。
- 9月 15 週二 201512:47
不斷付出才值得被愛？
藉由自己不斷地付出，才能感覺到自己存在的價值與被需要的感覺，以為如此才值得被愛，到了最後才發現，那種「被需要」的感覺，大部份的狀況都是「自己以為對方需要」，而讓自己在分身乏術之下，所不斷付出再付出的一切，最後在別人眼中都成就了理所當然的樣貌，被踐踏了一地的自尊，卻忽略了去覺察自己的情緒與感受，其實早就疲倦不堪，因為到了最後，你會發現自己付出了所能做的一切，結果並沒有如你想像的美好，反而讓壓力在無形中，讓自己與他人的關係更為變質甚至疏離，因為你以為，付出才值得被愛。
- 8月 10 週一 201519:06
【學習推薦】書寫療癒課程 / 施又熙 老師
原來我可以做到，一直以為自己無法做到的事情
- 6月 29 週一 201500:23
基隆市街頭藝人甄選 HENNA彩繪
基隆市街頭藝人甄選順利完成，
謝謝當天前來探班親朋好友們，
還有紛紛傳來加油打氣的訊息，
琳達再次感謝大家唷！一鞠躬～
- 6月 04 週四 201513:08
夏天是展現美麗HENNA圖騰的大好季節
夏天的腳步越來越接近了（是已經來了吧XD）
還剩60天，即將邁入2015的下半年了！
- 5月 19 週二 201521:03
用身體的曲線去設計圖案，用心去感受你的設計
- 4月 06 週一 201512:51
【心理測驗】最近和朋友相處有什麼需要注意的地方呢？
愛情固然誠可貴，友情也要萬萬歲，幸運的你享有「齊人之福」，
有時候在無形中，是否會忽略了和朋友相處之間的感受呢？
- 3月 31 週二 201514:28
學習HENNA彩繪可以獲得什麼？
- 3月 28 週六 201511:28
有溫度的夜來香
那天下午，台北西門町的風很大，
陽光放了假，天氣涼涼的，
在百貨公司的轉角處，
我看見一個坐在輪椅上的微弱身影，
聲嘶力竭的叫賣著籃子裡的白色花朵，
在我經過大哥身邊的時候，
一股淡雅的香味迎面撲鼻而來，
聽著他吃力地喊著：「夜來香，只剩最後三包！」
一陣寒風又吹來，看著大哥小心翼翼地護著花朵，
二話不說上前去跟大哥說：「三包都給我！」
大哥感激地笑了，在我轉身準備離開的時候，
他忽然叫住了我：「妳知道怎麼保存嗎？我跟妳說。」
我就這樣待在他的身邊，
靜靜聽他指導怎麼保存的知識，
他銷售的不只是一樣商品，
還有他對夜來香的珍惜與憐憫。
- 3月 27 週五 201511:34
關於耐心
耐心是在抵達目標前，最大的考驗與獲得。
有時候我們總是奮不顧身的去往目標前進，
一路上都會走過很多不為人知的辛苦過程，
總是面對他人的質疑嘲笑又或是冷言冷語，
都會將小小的支持與對自我信心狠狠澆熄，
也許完成目標前，看不到任何明顯的成效，
或許需要10天才能看到成果的目標與結果，
在你第 9 天決定放棄的時候全部功虧一簣，
用耐心去滋養你的夢想、目標和你的生活，
因為一切煎熬終將會過去的，
值得在你達成之後喜極而泣。
- 3月 04 週三 201511:41
不做不會怎樣，做了會很不一樣
我不會畫畫，但畫畫對我來說有一種莫名的吸引力，小時候的我，一直都很羨慕很會畫畫的同學，只要一拿到彩色筆，就好像可以變魔術一樣，可以隨心所欲的把看到的東西，栩栩如生的展現在圖畫紙上，一直到現在我都是這樣覺得。所以小時候的我，一直向母親吵著要去上畫畫課，於是母親幫我報名家庭式的兒童繪畫班，家教班的老師是我的偶像，每次我想畫的動物或是水果，只要她接過我手上的筆，就可以輕易地畫出來，就這樣一路學習，來到了國小的高年級階段，因為和我同年級的同學沒有和我繼續跟老師上課，所以當我從彩色筆換成了素描鉛筆，教室裡也只剩下我，最後成了真正一對一的家教課，那時候的我，更有機會看到老師更多精彩的作品。我對畫畫這件事情，依舊有一種無法放下的執著。
